Devocional 1/365
Devocional 1/365 Oração por um Relacionamento Baseado no Amor Verdadeiro Senhor, ensina-nos a amar como o Senhor nos ama : com paciência, segurança e generosidade (1 João 4:19). Ajuda-nos a construir relacionamentos onde o amor seja uma escolha diária, guiado pela Tua presença. Relacionar-se é um ato de entusiasmo a Ti, Senhor. Em cada conexão […]
Devocional 2/365
Oração pela Comunicação Clara e Respeitosa: Deus, guia as nossas palavras para que elas sejam gentis, verdadeiras e edificantes. Ensina-nos a ouvir um ao outro com atenção e respeito, promovendo diálogo e compreensão.
O Que Fazer Para Ser Mais Feliz
Você quer ser feliz? A felicidade é uma Escolha A felicidade pode fazer parte dos seus dias, se você permitir. A felicidade não surge naturalmente para todos. Lembro de um professor na faculdade dizendo que não nascemos para ser felizes, mas para nos adaptarmos. No entanto, desde que descobri que a felicidade é uma escolha […]
O que é Autoestima?
“Autoestima em Ação: Pequenos Passos para Grandes Mudanças” O que é a Autoestima? A autoestima vai muito além do cuidado da aparência. É muito mais profundo, pois quando olhamos no espelho, devemos olhar além da beleza externa, é ter um olhar de corpo e alma. Quando vemos essa imagem refletida, devemos confiar nos nossos pensamentos […]
“Despertando a Autenticidade: Uma Jornada de Autoconhecimento e Libertação”.
Após ter um sonho intrigante, despertei naquela manhã com o desejo de desvendar a mensagem que ele trazia, uma mensagem vinda do inconsciente, uma área que me fascina como Psicóloga. No sonho, me vi desapegando de muitas roupas e adentrando um espaço familiar para mim: a igreja. Este lugar, que frequentei desde a infância, simboliza […]
Desvendando a Coragem: Navegando pelas Águas da Dor
A dor é uma companheira implacável, uma presença constante que muitas vezes preferimos ignorar, pois enfrentá-la é confrontar o desconforto. Negligenciada, ela se transforma em medo, raiva ou ódio, enraizando-se em ressentimento e amargura. Mesmo quando tentamos evitá-la, mascará-la ou sufocá-la, a dor persiste, às vezes até se tornando um vício. Nossas emoções atuam como […]
“Entendendo a Linha Tênue entre Amor e Dependência Emocional”
Muitas vezes, o amor e a dependência emocional se entrelaçam, transformando o que deveria ser belo em uma armadilha. Em uma relação saudável, é essencial basear-se no respeito, na comunicação sincera, no desejo mútuo e em diversos outros aspectos. No entanto, a dependência emocional pode se tornar um vício, levando-nos a enfrentar medos e inseguranças […]
“Reescrevendo Sua História: Uma Jornada de Autoconhecimento e Amor Próprio”
A cada momento, estamos imersos em um capítulo de nossas próprias histórias. São capítulos que se entrelaçam para formar o livro que é nossa vida, repleto de aventuras, dramas e personagens dos mais variados estilos literários. Às vezes, percebemos que estamos vivendo uma narrativa que nos foi imposta, uma história que não parece fazer sentido. […]
O que é a terapia Narrativa?
Muitas pessoas não entendem o que significa uma abordagem científica, então, pensando nisso resolvi esclarecer de forma simples a abordagem que eu uso diariamente. O que realmente importa? O mais importante na clínica é o vínculo que você irá estabelecer com o terapeuta escolhido, como um elo de confiança que te levará a entender seus […]